今日も妻とぼけなし観音岩盤浴へ。
サウナほどキツくないので毎日でもいい。
何より体脂肪率が落ちているのがうれしかった。
お昼ごはんを軽く済ませて、今日は本を持って行く。
東野圭吾の「探偵倶楽部」短編もので結構面白い。
こりゃ岩盤浴にぴったりだ。
今日もたっぷり2時間そこにいた。

夕方はFORTUNAの練習。
雨が心配だったが大丈夫みたい。
これでさらに痩せるといいんだけどなぁ。