今日もロードでトレーニング。
出発の時間が少し遅かったので今日もテッペンで折り返そうと登り始める。
昔は動いた後の筋肉の疲れや痛みはその日、もしくは次の日に来たもんだが、今では日曜の疲れが火曜まで残っている・・・いや火曜に出てくる

いきなり老人ホーム前でくじけそうになるがあれこれ考え事をしながらクリア。
今日も体が重い。
「後半温まってくれば脚が軽くなるはずだ」と言い聞かせるがなかなかそうは行かない
でも本当に最後の最後にすこし「あれもうここまで来てるの?」と思えるようになってきた。

今日のタイム:25分30秒
再びレコード更新だ
登り始めは「今日は無理だ」と思っていたので意外な結果にうれしい限りだ