今朝もジャバまでジョックで向かう
今日からFJ2006ヒロくんが復帰。
昨日より脚の痛みは無いけどまだ張ってるな〜

最近日に日に朝の気温も高くなってるせいか、長袖ジャージ+ピステではすぐに汗が噴き出してくる
登りきった頃には汗ダラダラ

さくらんぼのようなものをみんなで食べているなと思ったら、「どうぞ」と薦められいただいてみると『グミ』という果物?らしい。

グミ

「若い人は食った事無いが?」と聞かれ「初めてです」と答えると「ンだが〜」と驚かれる
甘酸っぱくてウマいけどちょっと渋みが口の中に残る。
でも、ウマかった

ヒロくんが到着して「グミ、もらって食べてごらん?」と薦める。
さらに今度は10円まんじゅうを持ってきてくれて、「さすがにこれは食べれないな」とヒロくんにあげた

10円まんじゅう

今日はさすがに暑くてピステを脱いでラジオ体操をする。
ラジオ体操をしている間も汗がダラダラこぼれてくる。
もうピステいらないな〜

帰りは少し小走りで下りてみる。
もう少し負荷かけて運動した方がいいのかな?
でもオーバーワークでケガしたら元も子もないし・・・

FJ2006ヒロ君にチームとの関わりについて話をする。
口を挟まないつもりだったのにと深く反省