今朝は随分涼しい朝だ。
天気予報では雨が降るみたい。

朝のうちは大丈夫っぽいので出かける。
今日は少し膝の調子がいいみたいなので軽くジョックしてみる。
しかし無理は禁物、長く走ると痛い。

最短コースで盃山へ。
今日は大勢居たな・・・
Y会長にU社長、あれ?S先生とWさんが居なかったな〜

帰りも少しジョックしてみるがやはり痛い・・・
ポツポツと雨が降り出してきたころに帰宅。