3時半に目覚めたのに二度寝、再び目が覚めたのは5時半を廻っていた。
いそいでTVを点けて女子サッカーを観る。
3-1で勝っている
Twitterのタイムラインがサッカー一色。
試合はそのまま日本が勝利、さい先の良い朝になった。

6時に出かけようとしたら急におなかが痛くなりトイレに駆け込む。
今日もゆっくりと走る。
ふくらはぎや太もも、脚のあちこちが痛い。

愛宕橋を渡り今日も孝道教団側から登る。
天気が良いので山の上からの眺めは最高だ。

昨日見つけたヘビの抜け殻、今日も見つかり、計3匹分あった。

帰りは愛宕橋からランで帰宅。