2日空けのトレーニング。
今日は終わったらhiroさんの召集で一艸亭に行かなければならない。
もちろんお酒は飲まないけれど、おいしいもの食べちゃうからしっかり絞っていかないとな･･･。

足が重いぞー
月・火で太っちゃったかもと思いつつペダルを回す。
疲れたー

体重：77.5kg、体脂肪率：22.0％

思ったより増えていなくてセーフ