昨日サボっちゃったので今日はと思ってam5:30には起きたのに、パソコンがトラぶって出かけるのが遅くなった

今日も走らず、早歩きで盃山に向かう。
それでも汗がダラダラ噴き出してくる

既にラジオ体操が終わる頃になっていた。
帰り、W田さんが昨晩yahapooh先生ととあるお店の席で一緒になったらしく、「大宮さんの話がでましてね〜」と教えてくれた